Sobre

Olá,  Bem-vinda ao Treino Feminino – um lugar para mulheres como você aprenderem sobre transformação corporal, saúde, beleza e longevidade. .

Claro, falamos muito sobre preparo físico e nutrição porque são os pilares sobre os quais a transformação e a saúde são construídas. No entanto, eu também geek aqui em outros tópicos – como hormônios, suplementos e envelhecimento bem. 

Se você está cansado de todas as informações confusas por aí e quer um pouco de clareza ou se você é uma mulher com mais de 40 anos que quer um coach que realmente a entende, este é o lugar certo. 

Aqui temos também uma loja para você poder se transformar tanto pessoal como pessoal, sempre com marcas de confiança. Conheça Nossa Loja.